카레요리 썸네일형 리스트형 닭가슴살 카레볶음ㅣ다이어트 식단에 좋은 치킨카레볶음ㅣ닭가슴살 맛있게 먹는법ㅣ닭고기로 만드는 카레요리ㅣ카레로 만드는 집밥 밑반찬 레피시 ※ 닭가슴살 카레볶음 만들기 ※ 안녕하세요. 운동후요리입니다. 오늘도 운동 열심히 하셨나요? 자 오늘은 단백질이 풍부한 닭가슴살과 카레가루를 사용하여 아주 쉽고 간단하게 만들 수 있는 "닭가슴살 카레볶음"을 만들어 보도록 하겠습니다. ※ 요리재료 ※ 닭가슴살 200g 양파 중 1개 카레가루 4큰술 (선택사항) 달걀 2개 굴소스 1/2큰술 ■ 1. 재료 손질 먼저 양파 1개를 먹기 좋은 크기로 잘라주세요. 자르는 크기는 어떻게 자르셔도 상관없으니 취향에 맞게 잘라주세요. 얼려놓은 양파를 사용하셔도 좋습니다. 양파의 크기는 중간크기로 준비해 주시면 되는데요, 제가 사용한 양파는 작은 양파여서 1개 반을 사용하였습니다. ■ 2. 양파 볶기 이제 프라이팬에 기름을 조금 두르고 예열시켜주세요. 팬이 어느정도 예열.. 더보기 이전 1 다음
